PkM UMBY Beri Pelatihan Mindfulness Parenting

Yogyakarta, dndsandyra.com – Situasi pandemi yang belum juga usai membuat anak harus belajar di rumah sementara waktu. Bagi orang tua yang memiliki peran atau pekerjaan lain, kondisi ini menjadi tekanan tersendiri. Orang tua dituntut memiliki keterampilan pengasuhan yang sekaligus harus mampu merilis emosi-emosi negatif yang mungkin dirasakan karena berbagai peran yang dijalani.

Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan meningkatkan kemampuan pengasuhan dengan berkesadaran penuh (mindfulness parenting), program ini bisa menjadi alternatif model parenting yang juga mendukung kesejahteraan psikologis orang tua.

Menanggapi permasalahan tersebut Tim Penelitian dan Pengabdian kepada Masyarakat (PkM) Fakultas Psikologi Universitas Mercu Buana Yogyakarta (UMBY) mengadakan pelatihan mindfulness parenting di TK ABA Purwodiningratan Yogyakarta, yang beralamat Jl. Purwodiningratan X, Ngampilan, Kota Yogyakarta, DI. Yogyakarta.

Pelatihan yang dilaksanakan pada hari Jumat (12/11/2021) ini, dihadiri 25 orang wali murid dan 5 orang guru TK-ABA Purwodiningratan.

Kegiatan pelatihan ini diinisiasi oleh Tim PkM UMBY yang terdiri dari Sowanya Ardi Prahara, S.Psi., MA., Angelina Dyah Arum S., MPsi., Psikolog., dan Erydani Anggawijayanto, M.Psi., Psikolog.

Mindfulness parenting dapat meningkatkan perilaku kasih sayang pada diri sendiri dan orang lain, terutama anak. Melalui pola asuh mindfulness, orang tua mampu memahami kelebihan dan kekurangan diri sendiri maupun anak tanpa syarat apapun. Hal ini dapat meningkatkan pola asuh yang positif dan mengurangi stres dalam pengasuhan.

Salah satu wali murid menyampaikan, perlu diadakan lagi pelatihan parenting secara berkala, bisa per 3 bulan sekali atau per 6 bulan. Kegiatan ini sangat bermanfaat sekali bagi kami, terutama saya sebagai orang tua yang mendampingi anak belajar sekaligus mengerjakan pekerjaan rumah tangga. Memberikan pandangan positif sebagai orang tua.

Endah Krispurnami, S.Pd., selaku Kepala Sekolah TK ABA Purwodiningratan menyampaikan rasa terima kasih kepada TIM PkM UMBY karena telah memberikan pelatihan mindfulness parenting untuk orang tua wali murid dan guru.

“Semoga acara ini bermanfaat bagi para orang tua wali murid dan guru saat mendampingi anak-anak dalam belajar baik di rumah maupun di sekolah. Kami berharap acara seperti ini dapat dilakukan secara berkala” tutur Endah Krispurnami, S.Pd.

Source : dndsandyra.com
Editor : Widarta